Paket · 6 Artikel
Kraft-Paket: 6 Vorlagen für Trainingsplan, Tagebuch & Bestleistungen
Split-Plan, Ganzkörper-Plan, Trainingstagebuch, Satz-Tracker, Bestleistungen und Aufwärm-Checkliste.
19,90 € Endpreis · Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
5,50 € günstiger als alle 6 Artikel einzeln (einzeln 25,40 €).
Jetzt kaufen · 19,90 €Digitaler Download – kein VersandDownload-Link per E-Mail nach der ZahlungSicher bezahlen über Stripe (Karte, PayPal, Apple Pay u. a.)Erst Bestellübersicht prüfen, dann bezahlenWiderrufsinfo · ImpressumBezahlung über Stripe (Karte, Apple Pay, Google Pay, PayPal, Klarna, SEPA-Lastschrift u. a.). Lieferung als Download-Link per E-Mail, in der Regel am selben Tag, spätestens innerhalb von 2 Werktagen.
- Format
- ZIP-Datei mit einem Ordner je Artikel (PDF zum Ausdrucken, A4)
- Umfang
- 6 Artikel, jeweils vollständig
- Lieferung
- Download-Link per E-Mail, in der Regel am selben Tag, spätestens innerhalb von 2 Werktagen
- Version
- 1.0
- Sprache
- Deutsch
Beschreibung
Alles zum Planen und Festhalten deines Krafttrainings in einem Download – zusammen günstiger als einzeln.
Für wen: Alle, die ihr Training selbst planen und den Verlauf auf Papier festhalten wollen.
Leere Vorlagen: du trägst Übungen und Gewichte selbst ein, es gibt keine Vorgaben und keine Beratung.
Jede Vorlage liegt als PDF in A4 in Creme und Weiß vor; die Preisersparnis gegenüber dem Einzelkauf steht oben.
Enthaltene Artikel
- Trainingsplan 3er-Split zum Ausdrucken – 3 Tage A, B, C (4,90 € einzeln)
- Ganzkörper-Plan (3,90 € einzeln)
- Trainingstagebuch (3,90 € einzeln)
- Satz- und Gewichts-Tracker (4,90 € einzeln)
- Bestleistungen-Liste (3,90 € einzeln)
- Aufwärm-Checkliste (3,90 € einzeln)
Das bekommst du
- 6 Ordner, einer je Artikel, mit allen PDF-Dateien (Creme und Weiß)
- Inhalt: Trainingsplan 3er-Split, Ganzkörper-Plan, Trainingstagebuch, Satz- und Gewichts-Tracker, Bestleistungen-Liste, Aufwärm-Checkliste
- LIESMICH.txt mit Druck-Tipps und LIZENZ.txt
- Alles in einer ZIP-Datei
So nutzt du es
- In der Druckvorschau „Tatsächliche Größe“ bzw. 100 % wählen (nicht „An Seite anpassen“)
- Auf normalem Druckerpapier oder etwas dickerem Papier drucken; Querformat-Blätter im Druckdialog auf Querformat stellen
- So oft ausdrucken, wie du es brauchst – für dich und deinen Haushalt
- Kein Postversand: du erhältst nur die Dateien
Kurz beantwortet
Was ist enthalten?
Format: ZIP-Datei mit einem Ordner je Artikel (PDF zum Ausdrucken, A4). Umfang: 6 Artikel, jeweils vollständig. Mehr dazu steht oben unter „Das bekommst du“.
Wie kommt die Datei zu mir?
Download-Link per E-Mail, in der Regel am selben Tag, spätestens innerhalb von 2 Werktagen. Es gibt keinen Postversand.
Kann ich vorher alles ansehen?
Ja: Vorschaubilder, Umfang, Format und Lizenz stehen auf dieser Seite. Weitere Antworten finden sich in den häufigen Fragen, bei Rückfragen hilft die Kontaktseite.
Lizenz (Nutzungsrecht)
Du darfst die Dateien für den privaten Gebrauch beliebig oft ausdrucken und in deinem Haushalt nutzen. Nicht erlaubt sind die Weitergabe oder der Verkauf der Dateien, das Veröffentlichen im Internet und die gewerbliche Nutzung (z. B. in einem Studio oder in der Betreuung von Kunden). Der vollständige Text liegt als LIZENZ.txt bei.
Gut zu wissen vor dem Kauf
Bei digitalen Inhalten kannst du dein Widerrufsrecht verlieren, sobald wir mit deiner ausdrücklichen Zustimmung den Download-Link senden. Details in der Widerrufsbelehrung. Schau dir deshalb die Vorschaubilder und Angaben oben in Ruhe an. Die Vorschau zeigt den Entwurf; die Farben beim Ausdruck hängen von Drucker und Papier ab.